穿成男主的前妻肿么破_第325章

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第325章

的节目，在冰面上，就在对方的面前，亲眼看着四周跳的起跳以及落冰，那个场面是震撼的。亚裔青年滑出之后，冰场尽头处清冰车就带着引擎工作的声音开了进来，郁辰连忙抓起朋友的手腕，将愣住的朋友带离冰场。而佐切卡，直到晚上回到家休息，脑海里都还在回味今天郁辰给他展示出来的那一跳。莫洛佐夫针对郁辰的训练，在最开始的前几天都是以摸索他的基础为主。说是给上难度吧，其实四周跳的锻炼次数没有多少，只是在每天都保持有练到，保持现状的状态而已。说是没有难度吧，对方又一次又一次的要求郁辰动作细节进一步提高，到他实在没有办法做到为止。这些体现在滑行技巧同时的动作姿态，旋转时候的身体轴心，以及跳跃的难度进入等等。比如现在，郁辰已经是第八次根据莫洛佐夫教练的要求做下腰鲍步了。教练要求的鲍步是滑过半个冰场，身体不能够有过于明显的降速，然后还有就是腰要低。腰要低…… 郁辰已经听不懂这个要求到底是指什么了。因为在前七次，他每一次做完之后，听到的就是教练说的，‘腰再低一点’。是他的身体太不柔软了吗？这样想着，郁辰在第八次听到‘腰再低一点’之后，手向后伸去，轻轻锤了一下后腰。 “训练时候不要这样做，那是下训之后放松的。”莫洛佐夫看到了郁辰的行为后制止道，“你穿了保护垫，腰再低一点，摔倒也没关系。” 郁辰将信将疑的做了，腰使劲的往后仰，确实比之前八个的时候腰要低许多，但最后的结果就是他坐到了冰面上。甚至还坐着滑了一段距离。 “……” 即便是穿了保护垫，但屁股还是会感觉凉的。但出乎意料的，莫洛佐夫教练对他这一次满意了。 “很好，这腰往后弯的程度就是我想要你达到的，这次做得很好，好了可以换下一个……”白发老爷子低头在板子上面记录了什么，然后转到让郁辰下一个练习的动作。 “……” 郁辰被教练的这一下夸赞弄懵了，忘记了从冰上站起来，就坐在上面仰头看对方，表情迷茫。他刚刚摔倒了，然后被夸做得很好？但没等他迷惑太久，他就条件反射的按着莫洛佐夫教练要求的做下一个动作。下一个是‘hydroblading’，同样郁辰做了一次之后，就被教练要求着‘压低一点’。老教练甚至也蹲了下来，降低身体来切身的要求郁辰‘再低一点’。等到最后，郁辰完成了一个让教练满意的，然后没能够起身滑出，反而像是一只乌龟那样趴倒在冰面的时候，莫洛佐夫教练又满意了。不是，那个……这些教练满意的，他都没有成功滑出过…… 这一次的一对一训练简直让郁辰开始怀疑自我，包括旋转也是，教练一点一点的挑着细节，甚至细到从提到的细微角度变化，也有让郁辰去感受。好在，今天也不是一整天都偏移或者摔倒，至少在要求衔接进入跳跃以及落冰衔接难度滑出的这一块里面，郁辰还是能够做到的。好像也就这点优点了。趁着中场休息的十分钟时间，郁辰小口喝着水，细数自己刚才的表现。怎么想都不像是好的样子。长叹一口气，青年将水壶盖子合上，最后看一眼手机消息就进场。手机在点亮一秒后因为正对着脸解锁，郁辰能够看到里面一条未读短信，以及里面内容。「鞋子到了，可以取。」啊…… 郁辰的新鞋子在正式开始训练的第三天到达。伊万将到货的短信发过来的时候，他还在冰面上由莫洛佐夫教练带着一对一的训练，所以并没有第一时间看到。快速回了一句「好的」之后，郁辰马上放下手机回到冰场，跟教练说起这个消息。 “已经到了？”莫洛佐夫教练也被惊讶到，“那比我想象当中要快，现在是换鞋适应的高峰期，我以为要比