第214章
“?”宋铭月一脸懵的看着对方开始解她的安全帽,试图阻止“我没有受伤。” “不行,太危险了。”金溙亨把安全帽放到一边,接着开始解护肘。 “滑板摔跤不是很正常吗?” “不行。”金溙亨的态度意外很坚决。 “……” 最后两个人坐在场馆观众席,金溙亨伸手把宋铭月手摊开,又看了看,确认光洁无瑕之后又松了口气。钢琴家的手,应该被好好保护的。 宋铭月看着对方叹口气,认真的看向金溙亨。 运动、快乐。这两个词,她好像最近听到的频率有点高。 再想想那天这四个人莫名其妙的聚在一起。 “所以你们到底想做什么?” …… “莫?”宋铭月眨眨眼看向自家男朋友,向他确认这是认真的吗? 金溙亨很认真,他看着宋铭月说真的他们都很担心她,虽然不知道是什么原因,但是她的不安和焦虑他们都能感受到。 宋铭月看着对方直视她的眼睛,略带逃避的想要转移话题。 这一次没有成功。 原来她伪装的这么失败吗? 以至于大家都感觉出来了。但是!她真的没有到那个程度啊。 焦虑情绪和焦虑症还是不一样的。她只是暂时性的而已啊! 最后两人约会变成5人约会。 宋铭月解释她真的很好,失眠只是暂时的,很快就会好的,获得其余人并不相信的目光。 因为她说不出自己为什么焦虑。 最后宋铭月拿着李泰珉这哥哥给的名片,无奈的表示她会去做个心理咨询的! 金溙亨接话道:“我明天陪她一起去。” 宋铭月“……” 行叭,那就明天去。 金溙亨抿着唇笑着摸了摸她的头发。 …… 李泰珉给的名片是一位很有名的心理医生,学历听说很高,保密性也很高,对应的收费也很高。 有不少圈内人都在这边做心理治疗。 在韩国…或者说在全世界范围内,依旧有很多人对心理疾病有“病耻感”。觉得有心理疾病这样是不正常的,是羞耻的。甚至耻于去看这方面的医生。 但其实,心理疾病就和感冒、发烧、骨折这些病一样。并不是不正常,也不需要感到羞耻。 你只是生病了而已。 医生是一位四十多岁的女士,看起来非常的温和。她和宋铭月聊了两句之后,给她发了测试的表格。 宋铭月拿着测试题开始做的时候,还对金溙亨说真的她自己都测过这些题目了,分数没达到那种程度。 而且她测了好几套题目,国际标准的,欧洲标准的等等,都是专业的测试。 她完全没有问题。 “你为什么要自己测这个?”金溙亨抿唇。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 扇一下蝴蝶的翅膀。 10月欠了两章,11月除去请假的四天(这个说了没有补更的),还要更新13章,到30号正常更新一章就总共更新11章 ,所以11月欠两章 。总共欠四章。欠章我记着的,会找时间补。感谢在2019-11-24 22:10:11~2019-11-28 22:38:05期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使:婧淑 20瓶;兔果子 10瓶;甜茶儿 1瓶; 非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的! 第一百四十八章 宋铭月手里的笔停顿了一下, 微微侧头看向金溙亨, 表情超级无辜, “就是好奇。” 金溙亨很淡定,伸手用指节点了点桌子, 让对方继续答题,不要分心。 明明是你先问我的,结果还说我分心?宋铭月视线移回到测试表上,不再说话了, 认真的做题。她也想知道医生给出的结果和她自己测的结果有什么不同。 这位安医生拿起测试表勾勾画画了一番之后,却没有立刻给出结论,而是引导着宋铭月和她独自进了布置的很温馨的咨询室。 谈话的过程有点长,大概就是引导她就一个话题开始讨论, 然后做了一次想象练习。 接着告诉她,下周再来一次,因为完整的cbt咨询需要十次以上的会谈,现在只是对她做了一个初步的认识……之类的话。 “那她……”宋铭月低下头填联系方式的时候,金溙亨看向安医生问了下。 安医生看了看宋铭月见对方没有表示反对,便简单的说了一下,说的话挺多,但是重点在最后一句, 大概意思确实存在焦虑情绪, 但是目前她还没有产生恐惧躯体反应, 情况比较轻微。其实她没说的是, 宋铭月的情况有点奇怪, 她很多症状确实对应了焦虑症没错,但是她内心的恐惧却并非是没有由来的,她好像确信某件事。 但是在聊天中她也发现宋铭月警惕性很强,她对于自己的恐惧闭口不提。 这让她有些无从下手,只有病人配合,心理咨询师才能帮的上忙啊。 宋铭月已经填完表了,坐在椅子上百无聊赖的等金溙亨聊完。感觉他好像提前做了功课啊,安医生说的一些专业名词他基本毫无障碍。 下一周的会谈就这么定下了,还开了一些有助于睡眠的药物。 其实她知道自己的状态很差,但是她也知道自己只要过了那一天就会不药而愈。 而且在这几天有宋正霖和郑女士陪着,她好像慢慢开始找回平静。尤其是整理东西的时候,把从小到大的点点滴滴好像又经历了一遍。 这一次我所做的一切都听从了自己内心的声音,不留遗憾。 所以真的那天来临,或许也没有那么可怕。 但是术业有专攻,她自己难以阻断自己的恐惧想象蔓延,失眠也对她造成了影响。交给专业人士的话,说不定不用等到那一天,她就可以迈过心理上这个坎呢? 而且……宋铭月看了一眼金溙亨,也让他放心一点吧。 这个时候宋铭月还是抱有期待的。 直到第二次心理咨询做完,宋铭月觉得她是不是期待值太高了,所以会谈之后其实是有点失望的,她觉得并没有任何缓解到她的情绪。 而一定要陪着她一起来的金溙亨搂着她,说cbt咨询治疗过程就是会这么长的,首先安医生和她之间要通过这些建立信任。 “我还有好多事情要忙呢。”宋铭月掰着手指给男朋友算时间“无挑那边最近在接触,还有主题曲准备、录制,李教授那边我还有音乐会,还有好多想做的事情……” 金溙亨把她的手直接包住握在掌心,说服她,但是失眠更加影响她的生活不是吗?不可能以后都靠药物入眠,而且药物也是会产生抗药性和副作用的。 宋铭月叹了口气,点头同意继续。 又做了一次想象练习,这次预约的谈话时间很长,宋铭月本来是不想做这么长的,但是时间是金溙亨和安医生商量定的。 接着就是看起来漫无目的的聊天。 宋铭月对这种模式产生了质疑…这位安医生态度真的很温和,说话口吻也很温柔,但是…… “为什么会对时间产生焦虑呢?你还小呢。未来还很长,” “有时候自己要想开一点,要从自身的性格方面找原因,就是说对自我身心变化很敏感的人容易焦虑。比如喜
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